Introducción
La coliflor crujiente con bordes dorados es un plato delicioso y saludable que puede servir como aperitivo o acompañamiento. Su textura crujiente y su sabor único lo convierten en una opción perfecta para cualquier ocasión. Este platillo es fácil de preparar y seguramente impresionará a tus invitados.
Ingredientes detallados con medidas
Ingrediente | Cantidad |
---|---|
Coliflor | 1 cabeza grande |
Harina de trigo | 1 taza |
Agua fría | 1 taza |
Sal | 1 cucharadita |
Pimienta negra | 1/2 cucharadita |
Paprika | 1 cucharadita |
Ajo en polvo | 1/2 cucharadita |
Aceite vegetal | Para freír |
Tiempo de preparación
El tiempo de preparación de esta receta es de aproximadamente 15 minutos.
Tiempo de cocción
El tiempo de cocción es de 20 minutos.
Tiempo total
El tiempo total para preparar este delicioso plato es de 35 minutos.
Rendimiento
Esta receta rinde aproximadamente 4 porciones.
Disfruta de tu coliflor crujiente como un aperitivo delicioso o como acompañamiento en tus comidas. ¡Buen provecho!
Instrucciones y direcciones detalladas
Paso 1: Preparar la coliflorLavar y cortar la coliflor en floretes pequeños. |
Paso 2: Precalentar el hornoPrecalentar el horno a 220°C (425°F). |
Paso 3: Mezclar los ingredientes secosEn un bol, mezclar la harina, el pimentón, el ajo en polvo, la sal y la pimienta. |
Paso 4: Preparar la mezcla húmedaEn otro bol, mezclar agua y aceite hasta que estén bien combinados. |
Paso 5: Combinar las mezclasAñadir los ingredientes secos a la mezcla húmeda y mezclar bien. |
Paso 6: Rebozar la coliflorSumergir cada florete de coliflor en la mezcla y asegurarse de que estén bien cubiertos. |
Paso 7: Hornear la coliflorColocar los floretes en una bandeja para hornear y hornear durante 20-25 minutos, hasta que estén dorados. |
Paso 8: Voltear y continuar horneandoDar la vuelta a los floretes a la mitad del tiempo de cocción para asegurar un dorado uniforme. |
Paso 9: ServirSacar del horno y servir caliente como aperitivo o acompañamiento. |
Notas
Nota 1:
Asegúrate de que la coliflor esté bien seca antes de rebozarla para obtener un mejor crujido.
Nota 2:
Se puede añadir queso parmesano a la mezcla de ingredientes secos para un sabor adicional.
Nota 3:
Esta receta es ideal para personalizar con tus especias favoritas.
Nota 4:
Puedes servir la coliflor con tu salsa de inmersión preferida para un extra sabor.
Técnicas de cocina
Preparación de la coliflor
Antes de cocinar, asegúrate de lavar la coliflor y cortarla en floretes uniformes para que se cocinen de manera homogénea.
Uso de la maicena
Cubrir los floretes de coliflor con maicena ayuda a crear una capa exterior crujiente que se dorará durante la cocción.
Temperatura del horno
Precalentar el horno a una temperatura alta asegura que los bordes de la coliflor se tornen dorados y crujientes.
Rotación de la bandeja
Rotar la bandeja a mitad de cocción permite que el calor se distribuya de manera uniforme y ayuda a conseguir un dorado parejo en todos los lados.
Uso de aceite de oliva
Un chorrito de aceite de oliva no solo ayuda a que la coliflor se dore, sino que también aporta sabor y mejora la textura crujiente.
Reposo después de cocinar
Dejar reposar la coliflor cocida unos minutos antes de servirla puede ayudar a conservar su textura crujiente.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar coliflor congelada?
Sí, pero la coliflor fresca tiene una mejor textura crujiente. Si usas congelada, asegúrate de descongelarla y escurrir el exceso de agua.
¿Qué puedo hacer si la coliflor no está crujiente?
Asegúrate de que la coliflor no esté demasiado apretada en la bandeja y revisa que esté completamente cubierta de maicena y aceite.
¿Se puede hacer esta receta en la freidora de aire?
Sí, la freidora de aire es una excelente opción para lograr una coliflor crujiente, solo ajusta el tiempo y la temperatura según sea necesario.
¿Puedo agregar especias diferentes?
¡Sí! Personaliza la receta añadiendo tus especias favoritas a la mezcla de maicena antes de cubrir la coliflor.
¿Cuánto tiempo dura la coliflor cocida en la nevera?
La coliflor cocida puede conservarse en un recipiente cerrado en el refrigerador hasta por 3 días.
Conclusión
La coliflor crujiente con bordes dorados es una opción deliciosa y saludable que puede disfrutarse como guarnición o como aperitivo. Su textura crujiente y su sabor satisfacen aquellos antojos de algo sabroso sin sentir culpa. Probar esta receta es una excelente manera de incorporar más verduras a tu dieta de forma apetecible.
Más sugerencias de recetas y combinaciones
Coliflor al horno con queso parmesano
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Coliflor con salsas variadas
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Ensalada de coliflor crujiente
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Tacos de coliflor
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Coliflor al curry
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